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Cuidar da mente para uma vida mais harmônica

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O que é a síndrome do pânico, condição com a qual Wanessa Camargo convive

Wanessa tem TOC e pânico: "Ouvi que queria chamar atenção; terapia ajudou" - Reprodução/Instagram @wanessa
Wanessa tem TOC e pânico: 'Ouvi que queria chamar atenção; terapia ajudou' Imagem: Reprodução/Instagram @wanessa

Letícia Naísa

De VivaBem*, em São Paulo

04/05/2022 13h38

Wanessa Camargo anunciou a separação do marido após 17 anos de relacionamento. A notícia trouxe de volta à tona a informação de que a cantora tem síndrome do pânico, condição que ela já havia revelado sofrer em 2021.

"No primeiro momento em que tive crise de pânico, com 21 anos, foi muito mais difícil, porque meus pais viram eu me transformar num bicho do mato assustado e não entendiam de onde vinha aquilo. Quando me colocaram numa terapeuta, isso me ajudou a explicar", afirmou na época.

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Wanessa contou que foi diagnosticada com TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) e que, na terapia, descobriu que a mãe também teve crises de pânico. Durante a pandemia, a condição da cantora se agravou e ela voltou a ter crises.

A síndrome do pânico é uma doença e as crises de pânico são um dos sintomas. Segundo Elton Kanomata, psiquiatra do Hospital Israelita Albert Einstein (SP), as crises são episódios, ataques que a pessoa pode ter repentinamente e podem ter vários sintomas.

Mesmo sem ter qualquer transtorno psicológico, qualquer pessoa está sujeita a sofrer um ataque de pânico em algum momento da vida. Quando a pessoa presencia ou vivencia uma situação de muito estresse ou tem dificuldade de lidar e assimilar informações estressantes, isso pode desencadear uma crise de ansiedade.

Situações traumáticas ou violentas, como um assalto ou sequestro, ou o luto podem gerar crises de pânico, por exemplo.

Os sintomas dos ataques são os seguintes:

  • Palpitação, coração pulsando forte ou acelerado;
  • Suor;
  • Tremores;
  • Falta de ar;
  • Sensação de desmaio;
  • Náusea ou desconforto abdominal;
  • Formigamentos;
  • Dor ou desconforto no peito;
  • Calafrios e sensação de calor;
  • Sentimentos de irrealidade;
  • Despersonalização (sentir-se fora de si mesmo);
  • Medo de perder o controle ou enlouquecer;
  • Medo de morrer.

O tratamento para síndrome do pânico envolve uso de medicamentos e psicoterapia, como a cantora Wanessa Camargo fez. Outras recomendações importantes dos médicos são sobre mudanças de estilo de vida do paciente, como inclusão de atividade física na rotina e hábitos alimentares mais saudáveis.

*Com informações de reportagens publicadas em 03/10/2019 e 19/03/2018

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